Hoy tocaba clase en el centro Kalaha con Param Anand Kaur.

Nos ha deleitado con una kriya Para la Relajacion y liberación del miedo.

El grupo va tomando forma, hoy ya hemos sido 8 alumnos, 2 nuevas incorporaciones que han disfrutado tanto de la Kriya como del calentamiento previo.

Hemos estado muy a gusto en el centro y se nota que poco a poco el grupo va amoldandose a las kriyas de Kundalini Yoga, la vibración de los mantras va en aumento!!!!