lunes, 18 de abril de 2016

Kirtan en Sa Pobla

Un nuevo evento en la isla, en esta ocasión organizado por nuestra amiga Hari Kirpal Kaur ( Fanny Dussaut ).

Tendrá lugar en el centro Sat Nam de Sa Pobla ( Calle Fadrins, 162).




miércoles, 13 de abril de 2016

Excursion al Arenalet de Aubarca

El pasado domingo 10 de Abril realizamos una nueva salida a la naturaleza para practicar Yoga, y con la excusa aprovechamos para realizar una excursión al Arenalet de Aubarca.

Preciosa excursión que discurre por la costa del parque natural de Levante, en Artá, y que tras poco menos de 90 minutos de caminar tranquilo nos dejó en esta playa virgen, en la que además de recibir la clase de Pilar ( se estrenaba en estos menesteres ), algunos pudimos disfrutar de un baño en sus "gélidas" aguas.

Tras la clase, Param Anand Kaur intentó enseñarnos algunas comunicaciones celestiales para pasar mas amena la hora de mantras de la era de acuario.

A continuación algunas fotos de la excursión.



Cala Estreta, inicio de nuestra excursión.



El grupo rumbo a la Cala.



Un dia maravilloso nos brindó unas vistas increibles de esa costa tan desconocida para nosotros.



Vistas desde la Torre de Matzoc con la punta de Menorca al fondo.



A punto de llegar a nuestro destino.



Las palmeras que indican que estamos en nuestro destino.



La cueva que nutre de agua dulce a parte del arenalet.



Pilar busca la ubicación ideal para la clase de Kundalini.

Hasta la próxima salida! Seguimos buscando lugares en los que practicar nuestro yoga favorito acompañados por la naturaleza.

jueves, 31 de marzo de 2016

No podemos estar quietos

Como no podemos estar quietos ni parados.....

Nueva convocatoria de salida de Yoga a la naturaleza, esta vez precedida de una pequeña excursión por el parque natural de Llevant para acabar en la playa ( Arenalet de Aubarca ) donde realizaremos una nueva clase de Kundalini Yoga.

Estais todos invitados.

Tendrá lugar el próximo dia 10 de Abril, con salida prevista de Palma sobre las 9 de la mañana ( horario por concretar ).


sábado, 26 de marzo de 2016

25 de Marzo Yoga en la playa

Primer encuentro de kundalini yoga del año.

Para la ocasión hemos elegido la playa de ciudad jardín, cerca del "Hotel Azul". Nos ha acompañado un día maravilloso, algo de aire, pero la ubicación elegida protegia y permitía disfrutar de la clase bañados por un sol de primavera radiante.

10 yoguis han disfrutado de lo que además ha sido mi primera clase de yoga, gracias a Param Anand Kaur que me "animó" a darla yo, como parte de la preparación de la formación de nivel 1 que estoy realizando.

Entre los 10 yoguis, 5 totalmente nuevos en esto del Kundalini, siendo esta su primera experiencia, y que afirmaron al finalizar la clase haber disfrutado.

La Kriya elegida para la ocasión no era una sencillita, ni de iniciación, sino una algo más dura, Subagh Kriya, cortita pero intensa.

A continuación algunas fotos del evento.

















miércoles, 16 de marzo de 2016

15 de Marzo

Nuevamente clase en centro Kalaha.

Y Volvemos a intentar tener sueño, la verdad es que esta Kriya me encanta.

La clase ha estado muy bien, con 9 alumnos guiados por Param Anand Kaur.

Tras la Kriya para el sueño, hemos hecho una meditación para el autocontrol.

Por otro lado, Toni, del Centro Kalaha, propone hacer una práctica matinal los miercoles y viernes de 6:30 a 8:00 a partir del mes de abril, con voluntarios para dirigir las clases. Poco a poco se desvelará el sistema para apuntarse a guiar una clase y podremos disfrutar de realizar nuestras sadhanas en compañía de otra gente.

Lamentablemente la camara de fotos ayer decidió caerse durante la clase, por lo que solo tengo pocas fotos del comienzo.


jueves, 10 de marzo de 2016

Clase Miercoles 9 de Marzo

A petición popular, hoy hemos repetido la meditación para epodrerar a la mujer que trabajamos en la meditación de ayer.

La kriya ha sido bastante "dura", y su objetivo era favorecer el sueño, puedo dar fe de que lo consigue. Quien no duerma bien despues de esta kriya es que tiene un problema serio de sueño, y entonces lo mejor que puede hacer es trabajar una cuarentena o una noventena de esta kriya, y los problemas con el sueño se solucionarán.

Durante la práctica, Param Anand Kaur nos ha explicado que esta Kriya la recomendaba Yogui Bahjan como remedio contra problemas de insomnio, mucho mas potente que cualquier pastilla.

A continuación algunas fotos de la sesión.








martes, 8 de marzo de 2016

Dia de la mujer

Hoy hemos tenido nueva clase en Centro Kalaha!

Param Anand Kaur nos ha deleitado con Surya Kriya seguido de la meditación que anunciamos el otro día especial para la mujer.

Ha sido una clase con mucha energía. Un grupo muy especial!

Esperando a ver que nos tiene preparado mañana!