Tendrá lugar en el centro Sat Nam de Sa Pobla ( Calle Fadrins, 162).
lunes, 18 de abril de 2016
Kirtan en Sa Pobla
Un nuevo evento en la isla, en esta ocasión organizado por nuestra amiga Hari Kirpal Kaur ( Fanny Dussaut ).
Tendrá lugar en el centro Sat Nam de Sa Pobla ( Calle Fadrins, 162).
Tendrá lugar en el centro Sat Nam de Sa Pobla ( Calle Fadrins, 162).
miércoles, 13 de abril de 2016
Excursion al Arenalet de Aubarca
El pasado domingo 10 de Abril realizamos una nueva salida a la naturaleza para practicar Yoga, y con la excusa aprovechamos para realizar una excursión al Arenalet de Aubarca.
Preciosa excursión que discurre por la costa del parque natural de Levante, en Artá, y que tras poco menos de 90 minutos de caminar tranquilo nos dejó en esta playa virgen, en la que además de recibir la clase de Pilar ( se estrenaba en estos menesteres ), algunos pudimos disfrutar de un baño en sus "gélidas" aguas.
Tras la clase, Param Anand Kaur intentó enseñarnos algunas comunicaciones celestiales para pasar mas amena la hora de mantras de la era de acuario.
A continuación algunas fotos de la excursión.
Cala Estreta, inicio de nuestra excursión.
El grupo rumbo a la Cala.
Un dia maravilloso nos brindó unas vistas increibles de esa costa tan desconocida para nosotros.
Vistas desde la Torre de Matzoc con la punta de Menorca al fondo.
A punto de llegar a nuestro destino.
Las palmeras que indican que estamos en nuestro destino.
La cueva que nutre de agua dulce a parte del arenalet.
Pilar busca la ubicación ideal para la clase de Kundalini.
Hasta la próxima salida! Seguimos buscando lugares en los que practicar nuestro yoga favorito acompañados por la naturaleza.
Preciosa excursión que discurre por la costa del parque natural de Levante, en Artá, y que tras poco menos de 90 minutos de caminar tranquilo nos dejó en esta playa virgen, en la que además de recibir la clase de Pilar ( se estrenaba en estos menesteres ), algunos pudimos disfrutar de un baño en sus "gélidas" aguas.
Tras la clase, Param Anand Kaur intentó enseñarnos algunas comunicaciones celestiales para pasar mas amena la hora de mantras de la era de acuario.
A continuación algunas fotos de la excursión.
Cala Estreta, inicio de nuestra excursión.
El grupo rumbo a la Cala.
Un dia maravilloso nos brindó unas vistas increibles de esa costa tan desconocida para nosotros.
Vistas desde la Torre de Matzoc con la punta de Menorca al fondo.
A punto de llegar a nuestro destino.
Las palmeras que indican que estamos en nuestro destino.
La cueva que nutre de agua dulce a parte del arenalet.
Pilar busca la ubicación ideal para la clase de Kundalini.
Hasta la próxima salida! Seguimos buscando lugares en los que practicar nuestro yoga favorito acompañados por la naturaleza.
jueves, 31 de marzo de 2016
No podemos estar quietos
Como no podemos estar quietos ni parados.....
Nueva convocatoria de salida de Yoga a la naturaleza, esta vez precedida de una pequeña excursión por el parque natural de Llevant para acabar en la playa ( Arenalet de Aubarca ) donde realizaremos una nueva clase de Kundalini Yoga.
Estais todos invitados.
Tendrá lugar el próximo dia 10 de Abril, con salida prevista de Palma sobre las 9 de la mañana ( horario por concretar ).
Nueva convocatoria de salida de Yoga a la naturaleza, esta vez precedida de una pequeña excursión por el parque natural de Llevant para acabar en la playa ( Arenalet de Aubarca ) donde realizaremos una nueva clase de Kundalini Yoga.
Estais todos invitados.
Tendrá lugar el próximo dia 10 de Abril, con salida prevista de Palma sobre las 9 de la mañana ( horario por concretar ).
sábado, 26 de marzo de 2016
25 de Marzo Yoga en la playa
Primer encuentro de kundalini yoga del año.
Para la ocasión hemos elegido la playa de ciudad jardín, cerca del "Hotel Azul". Nos ha acompañado un día maravilloso, algo de aire, pero la ubicación elegida protegia y permitía disfrutar de la clase bañados por un sol de primavera radiante.
10 yoguis han disfrutado de lo que además ha sido mi primera clase de yoga, gracias a Param Anand Kaur que me "animó" a darla yo, como parte de la preparación de la formación de nivel 1 que estoy realizando.
Entre los 10 yoguis, 5 totalmente nuevos en esto del Kundalini, siendo esta su primera experiencia, y que afirmaron al finalizar la clase haber disfrutado.
La Kriya elegida para la ocasión no era una sencillita, ni de iniciación, sino una algo más dura, Subagh Kriya, cortita pero intensa.
A continuación algunas fotos del evento.
Para la ocasión hemos elegido la playa de ciudad jardín, cerca del "Hotel Azul". Nos ha acompañado un día maravilloso, algo de aire, pero la ubicación elegida protegia y permitía disfrutar de la clase bañados por un sol de primavera radiante.
10 yoguis han disfrutado de lo que además ha sido mi primera clase de yoga, gracias a Param Anand Kaur que me "animó" a darla yo, como parte de la preparación de la formación de nivel 1 que estoy realizando.
Entre los 10 yoguis, 5 totalmente nuevos en esto del Kundalini, siendo esta su primera experiencia, y que afirmaron al finalizar la clase haber disfrutado.
La Kriya elegida para la ocasión no era una sencillita, ni de iniciación, sino una algo más dura, Subagh Kriya, cortita pero intensa.
A continuación algunas fotos del evento.
miércoles, 16 de marzo de 2016
15 de Marzo
Nuevamente clase en centro Kalaha.
Y Volvemos a intentar tener sueño, la verdad es que esta Kriya me encanta.
La clase ha estado muy bien, con 9 alumnos guiados por Param Anand Kaur.
Tras la Kriya para el sueño, hemos hecho una meditación para el autocontrol.
Por otro lado, Toni, del Centro Kalaha, propone hacer una práctica matinal los miercoles y viernes de 6:30 a 8:00 a partir del mes de abril, con voluntarios para dirigir las clases. Poco a poco se desvelará el sistema para apuntarse a guiar una clase y podremos disfrutar de realizar nuestras sadhanas en compañía de otra gente.
Lamentablemente la camara de fotos ayer decidió caerse durante la clase, por lo que solo tengo pocas fotos del comienzo.
Y Volvemos a intentar tener sueño, la verdad es que esta Kriya me encanta.
La clase ha estado muy bien, con 9 alumnos guiados por Param Anand Kaur.
Tras la Kriya para el sueño, hemos hecho una meditación para el autocontrol.
Por otro lado, Toni, del Centro Kalaha, propone hacer una práctica matinal los miercoles y viernes de 6:30 a 8:00 a partir del mes de abril, con voluntarios para dirigir las clases. Poco a poco se desvelará el sistema para apuntarse a guiar una clase y podremos disfrutar de realizar nuestras sadhanas en compañía de otra gente.
Lamentablemente la camara de fotos ayer decidió caerse durante la clase, por lo que solo tengo pocas fotos del comienzo.
jueves, 10 de marzo de 2016
Clase Miercoles 9 de Marzo
A petición popular, hoy hemos repetido la meditación para epodrerar a la mujer que trabajamos en la meditación de ayer.
La kriya ha sido bastante "dura", y su objetivo era favorecer el sueño, puedo dar fe de que lo consigue. Quien no duerma bien despues de esta kriya es que tiene un problema serio de sueño, y entonces lo mejor que puede hacer es trabajar una cuarentena o una noventena de esta kriya, y los problemas con el sueño se solucionarán.
Durante la práctica, Param Anand Kaur nos ha explicado que esta Kriya la recomendaba Yogui Bahjan como remedio contra problemas de insomnio, mucho mas potente que cualquier pastilla.
A continuación algunas fotos de la sesión.
La kriya ha sido bastante "dura", y su objetivo era favorecer el sueño, puedo dar fe de que lo consigue. Quien no duerma bien despues de esta kriya es que tiene un problema serio de sueño, y entonces lo mejor que puede hacer es trabajar una cuarentena o una noventena de esta kriya, y los problemas con el sueño se solucionarán.
Durante la práctica, Param Anand Kaur nos ha explicado que esta Kriya la recomendaba Yogui Bahjan como remedio contra problemas de insomnio, mucho mas potente que cualquier pastilla.
A continuación algunas fotos de la sesión.
martes, 8 de marzo de 2016
Dia de la mujer
Hoy hemos tenido nueva clase en Centro Kalaha!
Param Anand Kaur nos ha deleitado con Surya Kriya seguido de la meditación que anunciamos el otro día especial para la mujer.
Ha sido una clase con mucha energía. Un grupo muy especial!
Esperando a ver que nos tiene preparado mañana!
Param Anand Kaur nos ha deleitado con Surya Kriya seguido de la meditación que anunciamos el otro día especial para la mujer.
Ha sido una clase con mucha energía. Un grupo muy especial!
Esperando a ver que nos tiene preparado mañana!
sábado, 5 de marzo de 2016
8 de Marzo, dia de la Mujer.
En esta entrada no vamos a hablar de una clase hecha, sino de la próxima clase de dia 8, una clase que Param Anand Kaur quiere que sea especial en el centro Kalaha.
Para ello nos ha pasado "deberes" para preparar la clase.
Para ello nos ha pasado "deberes" para preparar la clase.
Mantra Bhand Jamee-ai: Oración para honrar a la energía divina femenina. Sus palabras generan humildad, provocando buenas acciones y/o pensamientos en relación a la mujer, permitiendo a un hombre ver y tratar a la mujer de una forma elevada, tal y como recita el mantra.
Cuando una mujer recita esta oración, la empodera y le da la dignidad. Cuando un hombre recita esta oración está elevando la comunicación con las mujeres de su vida y se manifieste lo mejor de ellas.
Meditar con el mantra Bhand Jamee-Ai - Postura fácil, junta tus manos a la altura de tu diafragma, entrelazando los dedos y manteniendo los pulgares juntos. Comienza a recitar el mantra:
Mantra Bhand Jamee-Ai
Bhand jammee-ai bhand nimmee-ai bhand mangan veeaa-hu.
De la mujer, el hombre nace, el hombre es concebido; a una mujer está comprometido y casado.
Bhandahu hovai dostee bhandahu chalai raahu.
La mujer se convierte en su amigo, a través de la mujer, las futuras generaciones llegan.
Bhand moo-aa bhand bhali-ai bhand hovai bandhan.
Cuando su mujer muere, él busca otra mujer; pues a la mujer está unido.
So kio mandaa aakhi-ai jit jameh raajaan.
Así que, ¿Por qué llamarla mala? Si de ella, los reyes nacen.
Bhandahu hi bhand oopjai bhandai baajh na ko-ay.
De una mujer, la mujer nace; sin la mujer, no habría nadie en absoulto.
Naanak bhandai baahraa ayko sachaa so-ay.
Oh Nanak, sólo el Verdadero Señor es sin una mujer.
Jit mukh sadaa salaahee-ai bhaagaa ratee chaar.
La boca que alaba al Señor continuamente es bendita y hermosa.
Naanak tay mukh oojalay tit sachai darbaar.
Oh Nanak, esas caras serán radiantes en la Corte del Verdadero Señor. (2)
A continuación un vídeo para que podais ver como es el mantra.
Venga, de aquí al martes todos sabiendo cantar este mantra!!!
Os esperamos en Centro Kalaha el martes a las 19:00 horas.
jueves, 3 de marzo de 2016
Esta semana no ha habido clase de Kundalini el martes en el Centro Kalaha, pues era festivo, pero ayer miércoles si que pudimos disfutar de una nueva clase con Param Anand Kaur en el Centro de Yoga i Pilates Terra i Aire.
La Kriya elegida para la ocasión fue: "Lograr tu Riqueza Mental y Fuerza Espiritual", que nos encantó a todos los que asistimos a la clase.
Logró una relajación en nosotros asombrosa, un poco más y nos vamos de la isla en la relajación.
A continuación teneis un enlace a la Kriya en cuestión.
"Lograr tu Riqueza Mental y Fuerza Espiritual"
La Kriya elegida para la ocasión fue: "Lograr tu Riqueza Mental y Fuerza Espiritual", que nos encantó a todos los que asistimos a la clase.
Logró una relajación en nosotros asombrosa, un poco más y nos vamos de la isla en la relajación.
A continuación teneis un enlace a la Kriya en cuestión.
"Lograr tu Riqueza Mental y Fuerza Espiritual"
lunes, 29 de febrero de 2016
Hoy con un dia de retraso, pues ayer la formación de nivel 1 me dejó totalmente agotado.
Ayer se celebró en la finca Kalaha, la segunda jornada del segundo módulo de la formación de nivel 1 con Siri Vedya.
Pasamos un día genial, aprendimos mucho, disfrutamos del Kundalini competamente.
Algunas imagenes de la formación.
Por grupos fuimos preparando Kriyas y meditaciones.
Foto de "casi" todo el grupo, faltabamos los fotógrafos.
Todos atentos a Siri Vedya
Aqui si, todo el grupo del domingo!!!
Incluso tuvimos taller de turbantes!!!!
Ayer se celebró en la finca Kalaha, la segunda jornada del segundo módulo de la formación de nivel 1 con Siri Vedya.
Pasamos un día genial, aprendimos mucho, disfrutamos del Kundalini competamente.
Algunas imagenes de la formación.
Por grupos fuimos preparando Kriyas y meditaciones.
Foto de "casi" todo el grupo, faltabamos los fotógrafos.
Todos atentos a Siri Vedya
Aqui si, todo el grupo del domingo!!!
Incluso tuvimos taller de turbantes!!!!
sábado, 27 de febrero de 2016
Hoy ha continuado la formación de Nivel 1 de Profesores de Kundalini Yoga en el centro Kalaha con Siri Vedya Kaur como formadora.
Hemos empezado a las 6.30 de la mañana con una sadhana guiada por Param Anand Kaur, a la que además de los participantes en la formación, ha acudido una chica, Yolanda, que está acabando la formación, por lo que en breve tendremos nueva profesora certificada en Mallorca!
Hoy presentación del curso de Formación de Nivel 1 de Kundalini Yoga en Centro Kalaha.
Siri Vedya Kaur nos ha deleitado con sus explicaciones y para completar la presentación, nos ha hecho una clase con Nabhi Kriya.
10 personas hemos acudido a la presentación y disfrutado tanto de la clase como de las explicaciones que nos ha dado Siri Vedya Kaur.
Mañana más!!!! 6:30 de la mañana Sadhana matinal para quien quiera.
Siri Vedya Kaur nos ha deleitado con sus explicaciones y para completar la presentación, nos ha hecho una clase con Nabhi Kriya.
10 personas hemos acudido a la presentación y disfrutado tanto de la clase como de las explicaciones que nos ha dado Siri Vedya Kaur.
Mañana más!!!! 6:30 de la mañana Sadhana matinal para quien quiera.
miércoles, 24 de febrero de 2016
Dos entradas de ultima hora.
Esta tarde hemos podido disfrutar de Surya Kriya con Param Anand Kaur. El grupo de los miércoles ha crecido hasta 9 alumnos hoy.
Nos ha deleitado con un calentamiento muy entretenido, y una kriya con la que creo que hemos disfrutado todos! Muy buen ambiente en la clase de hoy!
Realmente poco a poco se van formando buenos grupos.
Por otra parte, me comunica Vanessa de Centro Equilibrio que han añadido una nueva clase los miercoles de 16:00 a 17:30 horas!!!! Actualizamos los datos en la página de los centros!
Esta tarde hemos podido disfrutar de Surya Kriya con Param Anand Kaur. El grupo de los miércoles ha crecido hasta 9 alumnos hoy.
Nos ha deleitado con un calentamiento muy entretenido, y una kriya con la que creo que hemos disfrutado todos! Muy buen ambiente en la clase de hoy!
Realmente poco a poco se van formando buenos grupos.
Por otra parte, me comunica Vanessa de Centro Equilibrio que han añadido una nueva clase los miercoles de 16:00 a 17:30 horas!!!! Actualizamos los datos en la página de los centros!
martes, 23 de febrero de 2016
Hoy tocaba clase en el centro Kalaha con Param Anand Kaur.
Nos ha deleitado con una kriya Para la Relajacion y liberación del miedo.
El grupo va tomando forma, hoy ya hemos sido 8 alumnos, 2 nuevas incorporaciones que han disfrutado tanto de la Kriya como del calentamiento previo.
Hemos estado muy a gusto en el centro y se nota que poco a poco el grupo va amoldandose a las kriyas de Kundalini Yoga, la vibración de los mantras va en aumento!!!!
domingo, 21 de febrero de 2016
sábado, 20 de febrero de 2016
Añadido un nuevo centro donde poder practicar Kundalini Yoga en Mallorca.
Biokalma
Lunes y Miercoles 08:30
Martes y Jueves 16:30.
Profesora titulada KRI
Biokalma
Lunes y Miercoles 08:30
Martes y Jueves 16:30.
Profesora titulada KRI
jueves, 18 de febrero de 2016
Clases de Kundalini Yoga en Mallorca
Desde principios de año podemos contar con clases de Kundalini Yoga en los siguientes centros:
Centro Kalaha
Martes de 19:00 a 20:30
Clases con Param Anand Kaur, profesora certificada KRI.
Centro Terra i Aire
Miércoles de 19:30 a 21:00
Sábados de 09:30 a 11:00
Clases con Param Anand Kaur, profesora certificada KRI
RA MA INSTITUTE MALLROCA
Diferentes clases casi todos los días de la semana por diferentes profesores.
Sadhana Matinal todos los días de 04:00 a 06:30 horas
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