sábado, 5 de marzo de 2016

8 de Marzo, dia de la Mujer.

En esta entrada no vamos a hablar de una clase hecha, sino de la próxima clase de dia 8, una clase que Param Anand Kaur quiere que sea especial en el centro Kalaha.

Para ello nos ha pasado "deberes" para preparar la clase.

Mantra Bhand Jamee-ai: Oración para honrar a la energía divina femenina. Sus palabras generan humildad, provocando buenas acciones y/o pensamientos en relación a la mujer, permitiendo a un hombre ver y tratar a la mujer de una forma elevada, tal y como recita el mantra.

Cuando una mujer recita esta oración, la empodera y le da la dignidad. Cuando un hombre recita esta oración está elevando la comunicación con las mujeres de su vida y se manifieste lo mejor de ellas.


Meditar con el mantra Bhand Jamee-Ai - Postura fácil, junta tus manos a la altura de tu diafragma, entrelazando los dedos y manteniendo los pulgares juntos. Comienza a recitar el mantra:

Mantra Bhand Jamee-Ai

Bhand jammee-ai bhand nimmee-ai bhand mangan veeaa-hu.
De la mujer, el hombre nace, el hombre es concebido; a una mujer está comprometido y casado.

Bhandahu hovai dostee bhandahu chalai raahu.
La mujer se convierte en su amigo, a través de la mujer, las futuras generaciones llegan.

Bhand moo-aa bhand bhali-ai bhand hovai bandhan.
Cuando su mujer muere, él busca otra mujer; pues a la mujer está unido.

So kio mandaa aakhi-ai jit jameh raajaan.
Así que, ¿Por qué llamarla mala? Si de ella, los reyes nacen.

Bhandahu hi bhand oopjai bhandai baajh na ko-ay.
De una mujer, la mujer nace; sin la mujer, no habría nadie en absoulto.

Naanak bhandai baahraa ayko sachaa so-ay.
Oh Nanak, sólo el Verdadero Señor es sin una mujer.

Jit mukh sadaa salaahee-ai bhaagaa ratee chaar.
La boca que alaba al Señor continuamente es bendita y hermosa.

Naanak tay mukh oojalay tit sachai darbaar. 
Oh Nanak, esas caras serán radiantes en la Corte del Verdadero Señor. (2)

A continuación un vídeo para que podais ver como es el mantra.


Venga, de aquí al martes todos sabiendo cantar este mantra!!!

Os esperamos en Centro Kalaha el martes a las 19:00 horas.


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